by Catarina Pontes | Dec 18, 2020 | Artigos
Mesmo com um treino regular, muitas pessoas costumam fazer movimentos que estimulam pouco a amplitude e capacidade articular. Este tipo de comportamento pode afetar futuramente a mobilidade. Da mesma maneira, passar muito tempo sentado a trabalhar, estudar, assistir...
by Catarina Pontes | Dec 11, 2020 | Terapias
Muitas pessoas, ao sentirem dores do corpo causadas por problemas de articulações, ossos e músculos, optam por tomar medicamentos ou realizar cirurgias. Contudo, existem outros meios alternativos e menos invasivos de tratamento, como a osteopatia. Este método é capaz...
by Catarina Pontes | Nov 27, 2020 | Artigos
Excesso de comidas e bebidas, horas de divertimento e troca de presentes. As festas de final de ano são repletas de prazeres. O problema é que as comemorações chegam acompanhadas de muitos exageros, e, são eles, os vilões da saúde, do bem-estar e da alimentação...
by Catarina Pontes | Nov 13, 2020 | Artigos
Pode ser ao acordar, graças a um desconforto na almofada. Pode ser na hora do café, após uma tarde de má postura. Ou até mesmo horas depois de uma atividade física. Mas uma coisa é certa: os torcicolos podem aparecer quando menos se espera. Esta dor no pescoço, que...
by Catarina Pontes | Nov 6, 2020 | Terapias
Alguma vez ouviu falar do termo cintura escapular? Sabe do que se trata? De forma simples é combinação das duas partes do tronco das articulações dos ombros. Portanto é o conjunto de ossos que conecta os ombros ao tronco. É graças a ela que conseguimos,...
