O que é a fibromialgia e como tratar

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Tem muitas dores no corpo, dificuldade em concentrar-se e focar-se nas atividades e algum esquecimento? Estes são sintomas comuns que definem bem o que é a fibromialgia. E, para que não evolua rapidamente e comprometa ainda mais o organismo, este problema deve ser...
Entenda as diferenças entre Musculação e Pilates

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A musculação e o pilates são duas modalidades de atividade física bastante comuns nos dias de hoje. Ambas possuem inúmeros benefícios, contudo a prática destas modalidades representa diferentes objetivos. Por isso, vamos esclarecer-lhe as principais diferenças entre o...