by Catarina Pontes | Oct 30, 2020 | Terapias
O método pilates já é bastante conhecido e difundido no mundo todo. Contém exercícios comprovadamente benéficos à saúde do corpo, e com a vantagem de poder ser praticado por praticamente qualquer pessoa. E o pilates clínico? Já ouviu falar? O que muitos não sabem é...
by Catarina Pontes | Oct 23, 2020 | Terapias
Habituar-se a realizar as atividades do dia a dia com a postura errada é algo que acontece com frequência. Mas poucos sabem o quanto é prejudicial para a saúde. Uma boa postura corporal é muito mais do que uma questão de estética. Uma posição inadequada ao trabalhar...
by Catarina Pontes | Oct 16, 2020 | Terapias
A incontinência urinária não costuma aparecer nos jovens, e de acordo com as estatísticas atinge mais mulheres do que homens. Mas a verdade é que independentemente de quem possa atingir é uma ocorrência que afeta negativamente a sua vida. Podemos definir a...
by Catarina Pontes | Oct 9, 2020 | Terapias
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) uma em cada 100 pessoas sofre de tendinite. Esta doença caracteriza-se pela inflamação dos tendões, pode afetar qualquer pessoa e ter causas variadas. O estilo de vida moderno acaba por ser um fator influenciador no...
by Catarina Pontes | Oct 2, 2020 | Terapias
Cada vez mais pessoas no mundo sofrem com stress e ansiedade. E, os sintomas destes males começam a surgir cada vez mais cedo, afetando até mesmo crianças e jovens. As causas são variadas, mas têm cada vez mais a ver com o estilo de vida moderno, que através das...
