Basta uma rápida pesquisa na internet para encontrar muitos mitos e verdades sobre a osteopatia.
Esta é uma abordagem terapêutica que tem vindo a crescer em popularidade ao longo dos anos, mas ainda assim gera algumas dúvidas.
Por isso, vamos ajudá-lo a filtrar as informações falsas das verdadeiras, esclarecer os equívocos e destacar as verdades por detrás desta prática.
Mitos e verdades sobre a osteopatia: Desvendar benefícios e indicações
A osteopatia é uma abordagem terapêutica que se concentra na avaliação, diagnóstico, tratamento e prevenção de disfunções no sistema musculoesquelético, nervoso e visceral do corpo humano.
Desenvolvida no final do século XIX, a terapia baseia-se na ideia de que o corpo humano possui a capacidade intrínseca de se autorregular e curar.
Neste contexto, os osteopatas utilizam um conjunto de técnicas manuais para a aplicação desta técnica.
São, basicamente, ajustes articulares, mobilizações, alongamentos e libertação miofascial, para restaurar o equilíbrio e a função dos tecidos e sistemas do corpo.
Os profissionais consideram a interligação entre diferentes sistemas e estruturas.
Desta forma, um dos princípios da osteopatia é que a saúde global do indivíduo está relacionada com a harmonia entre estes sistemas.
Mas, apesar da crescente popularidade, ainda há muitas informações equivocadas sobre esta prática.
Por isso, desvendaremos os principais mitos e verdades sobre a osteopatia!
Mito 1: A osteopatia é apenas para tratar problemas nas costas
Verdade: Embora a osteopatia esteja frequentemente associada ao tratamento de dores nas costas, esta prática vai muito além disso.
Os osteopatas são treinados para avaliar e tratar disfunções no sistema musculoesquelético, nervoso e visceral do corpo humano.
Eles abordam uma ampla gama de condições, incluindo enxaquecas, problemas digestivos, lesões desportivas, e muito mais.
Mito 2: A osteopatia envolve apenas técnicas de manipulação
Verdade: De facto, as técnicas de manipulação, como ajustes articulares, são uma parte importante da osteopatia.
Mas, esta abordagem também inclui uma variedade de técnicas suaves, como alongamento, mobilização e libertação miofascial.
Os osteopatas adaptam as suas abordagens consoante as necessidades individuais do paciente, procurando o equilíbrio e a saúde geral do corpo.
Mito 3: A osteopatia iguala a quiropraxia
Verdade: A osteopatia e a quiropraxia partilham algumas semelhanças, mas elas são práticas distintas com filosofias e abordagens diferentes.
A quiropraxia geralmente concentra-se no alinhamento da coluna vertebral e no sistema nervoso.
E a osteopatia tem uma abordagem mais abrangente, considerando a interligação de todos os sistemas do corpo.
Mito 4: A osteopatia não é baseada em evidências científicas
Verdade: A osteopatia é fundamentada em princípios anatómicos, fisiológicos e biomecânicos.
Apesar de nem todos os aspetos da prática tenham sido extensivamente estudados, há uma base de evidências que apoiam a sua eficácia no tratamento de várias condições.
Muitos osteopatas também adotam abordagens baseadas nessas evidências e trabalham em conjunto com outros profissionais de saúde.
Mito 5: Qualquer pessoa pode se autodenominar osteopata
Verdade: Em muitos países, a profissão é regulamentada, o que significa que os praticantes devem respeitar padrões educacionais e éticos para se autodenominarem osteopatas.
Esta regulamentação visa proteger os pacientes, garantindo que recebem tratamento de profissionais devidamente qualificados e treinados.
A osteopatia é uma abordagem terapêutica holística que vai além do tratamento de dores nas costas.
Embora rodeada por alguns mitos, a sua prática tem mostrado benefícios reais para muitos pacientes em diversas condições de saúde.
É importante procurar informações precisas e confiáveis sobre a terapia.
assim, pode compreender as suas bases científicas e procurar profissionais devidamente credenciados.
Se quer conhecer mais sobre esta prática, agende uma sessão connosco e comprove os seus benefícios!