by Catarina Pontes | Jul 24, 2020 | Aulas
Apesar de não ser ainda uma modalidade muito conhecida, o air yoga promete fazer sucesso entre os adeptos desta prática milenar. A par disso traz diversos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Basicamente, trata-se é uma aula de yoga com posturas clássicas e...