A cirurgia bariátrica tem sido uma solução cada vez mais procurada por pessoas que sofrem de obesidade.
O aumento excessivo de peso pode provocar o aparecimento de diversas complicações como diabetes, hipertensão, problemas cardíacos, artrite, entre outros.
As pessoas que se submetem a este tipo de cirurgia, na maioria dos casos, consegue alcançar resultados positivos.
Entretanto, o emagrecimento rápido requer deste paciente cuidados especiais para se manter saudável.
Neste sentido, explicamos como o pilates pode ser um excelente aliado na recuperação de bariátricos.
Cirurgia bariátrica: Benefícios do pilates para a recuperação no pós-operatório
A obesidade é uma doença que se caracteriza pela acumulação de gordura corporal, representando um grane risco para a saúde.
O seu tratamento pode ser feito de diversas formas, tais como acompanhamento nutricional, uso de medicamentos, e atividades físicas.
No entanto, há casos em que estes tratamentos não trazem os resultados esperados, sendo então necessária a intervenção cirúrgica.
A cirurgia bariátrica é realizada no aparelho digestivo do paciente, sendo utilizadas técnicas diferentes.
Apesar das diversas abordagens, o objetivo é o mesmo, ou seja, a redução de peso do paciente.
E, mesmo sendo um método com elevada taxa de sucesso, a verdade é que o período pós-operatório pode ser desafiante.
Isto porque o paciente perde muito peso num curto período, levando à consequente perda de massa magra e nutrientes.
Por isso, o acompanhamento após a cirurgia é de extrema importância, seja no aspeto nutricional como físico.
As atividades físicas devem fazer parte da rotina deste paciente, sempre após aprovação médica.
Uma das modalidades de exercício mais benéficas aos bariátricos, é o pilates. Saiba porquê.
O método pilates na recuperação dos pacientes
A cirurgia bariátrica, apesar de ser um método eficiente em pacientes com obesidade crônica, traz consequências à vida do paciente.
Durante o emagrecimento, este paciente perde gordura, mas também massa magra.
Como resultado, os músculos são afetados, provocando a perda de força e comprometendo os ossos e as articulações.
Tudo isto resulta em limitações funcionais que dificultam a execução de movimentos simples como sentar e levantar, caminhar, etc.
Além disso, a pessoa com obesidade, antes de se submeter ao tratamento cirúrgico, geralmente já apresenta problemas ósseos e articulares devido ao excesso de peso por vários anos.
A prática de atividade física é altamente recomendada aos bariátricos, a fim de recuperar a massa magra e manter o tônus muscular.
Os exercícios do método pilates são desenvolvidos para promover condicionamento físico e resistência corporal.
No pós-operatório imediato o foco dos exercícios é a melhora da capacidade respiratória.
Alguns meses após as sessões podem ser direcionadas à musculatura respiratória, fortalecimento abdominal e exercícios para a mobilidade.
Por ser uma modalidade de atividade física de baixo impacto, o pilates é ideal até mesmo para pacientes que apresentem limitações articulares.
Além dos benefícios a nível físico, o método também proporciona benefícios no âmbito mental, já que a atividade física liberta endorfina e promove uma sensação de bem-estar.
Ressaltamos que qualquer atividade física realizada por pessoas que passaram pela cirurgia bariátrica deve ter a aprovação médica.
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