Todos os atletas estão sujeitos a lesões no desporto que praticam. E sabemos que ter um corpo equilibrado é o sonho de muitos desportistas. No entanto, nem sempre é essa a realidade que se verifica.

Por isso, a osteopatia tem sido usada em muitos países visando prevenir e tratar lesões.

Esta fornece ao atleta uma qualidade de vida melhor, ajudando-o a ter melhores resultados, independentemente da modalidade.

Os atletas famosos usufruem da técnica em Portugal e pelo mundo fora. Mas não é apenas entre os desportistas que esta tem ganho cada vez mais seguidores.

Fique a saber que diversos praticantes de atividades físicas têm procurado esta metodologia de tratamento.

A osteopatia tem-se mostrado um tratamento eficaz tanto no cuidado reparativo, como no preventivo de lesões.

Por terem um estilo de vida muito propício a contusões musculares e ósseas, os desportistas de todas as modalidades descobriram este tipo de terapia manual como uma das soluções mais eficazes para a prevenção, o acompanhamento e o tratamento de possíveis traumas e ferimentos desportivos.

Por isso, a osteopatia no desporto de alto rendimento é a realidade na vida de muitos atletas há já largos anos.

Mas afinal, o que é a osteopatia?

Trata-se de uma terapia que é aplicada manualmente e que tem como objetivo prevenir ou remediar distúrbios funcionais do corpo humano.

Ou seja, utilizando-se de técnicas totalmente manuais, o profissional de osteopatia intervém para restaurar a mobilidade de certas áreas disfuncionais do corpo.

É altamente eficaz para a prevenção de dores e pode ser utilizada para tratar diversas patologias.

As técnicas da osteopatia podem ser potentes e são conhecidas como thrust.

Estas são capazes de corrigir o mau posicionamento articular, bem como de extrema leveza e suavidade, de modo a normalizar a função dos órgãos, dos nervos e dos músculos.

Descubra os 5 benefícios de investir na osteopatia no desporto

Como já vimos, a osteopatia utiliza o conhecimento osteopático para avaliar, identificar e corrigir problemas que podem causar lesões nos músculos, ossos, nervos e outras estruturas do corpo. 

Sendo assim, partilhamos consigo 5 benefícios de investir nesta metodologia no desporto. São elas

1 – Prevenção de lesões

A osteopatia não trata apenas lesões severas. Esta atua, principalmente, na prevenção das contusões.

Isto porque o osteopata trabalha na real causa do problema.

O tratamento ajuda no reequilíbrio do corpo e evita que as lesões se tornem repetitivas e constantes.

2 – A osteopatia desportiva não utiliza medicamentos

Todas as técnicas empregadas na osteopatia são manuais, ou seja, sem o uso de nenhum tipo de medicamento.

Trata-se de algo muito importante para os atletas de alta performance que têm uma série de restrições quanto aos medicamentos que podem tomar.

3 – Proporciona agilidade na recuperação

Quando realizada juntamente com outros tratamentos fisioterapêuticos, a osteopatia ajuda o atleta a restabelecer-se mais rapidamente, recuperando-se de forma plena das contusões.

Isto acontece porque o osteopata faz uma análise completa de cada desportista e não foca apenas em minimizar os sintomas do problema, mas sim em tratar a causa.

4 – Promove mais qualidade de vida ao atleta

A osteopatia não procura apenas tratar doenças ou lesões, esta entende que um corpo equilibrado é essencial para que o atleta tenha mais qualidade de vida.

Para os desportistas, sofrer com menos lesões e ter um corpo biomecanicamente equilibrado é fundamental, melhorando os seus resultados e também reduzindo as suas dores e problemas recorrentes da prática desportiva.

5 – Garante a alta performance

Sem lesões e com um corpo equilibrado, o atleta tende a render mais, e isso é algo benéfico tanto para os desportistas de topo como para os amadores.

A osteopatia pode ser aplicada no período que antecede a competição e também na recuperação pós-prova.

Já conhecia os benefícios da osteopatia no desporto? Se ainda não, deve considerar a adoção dessa metodologia para a prática de atividades físicas.